Artykuły
Zimno pomoże ci walczyć z chorobą
Chociaż powszechnie uważa się, że w czasie choroby ważne jest, aby dobrze wygrzewać organizm, to są takie sytuacje, w których zaleca się postępowanie na odwrót. Jedną z takich metod jest zażywanie chłodnych kąpieli. Kąpiele takie powinno się zażywać, kiedy temperatura ciała jest wyższa niż 38 stop
Rehabilitacja przy skoliozie
Skolioza polega na zniekształceniu kręgosłupa, co odbywa się na kilku płaszczyznach. Wyróżnia się dwie postacie skoliozy: strukturalną oraz funkcjonalną. W tej pierwszej dochodzi do bocznego skrzywienia kręgosłupa wraz z rotacją kręgów. Zmiany mają charakter utrwalony. W skoliozie funkcjonalnej zmi
Zmiany zwyrodnieniowe stawu kolanowego
Zwyrodnienie stawu kolanowego przydarza się bardzo często. Występuje z niemal taką samą częstotliwością, co zwyrodnienie stawów kręgosłupa. Najczęściej rozwija się u osób między 30 a 50 rokiem życia. Choroba może dotyczyć konkretnej części stawu lub całego stawu. Wówczas mówimy o chorobie zwyrodnie
Zabiegi fizjoterapeutyczne w złamaniach
Pod pojęciem złamań należy rozumieć przerwanie ciągłości struktury kostnej. Może to być spowodowane czynnikami bezpośrednimi lub pośrednimi. Do bezpośrednich należy zaliczyć np. uderzenie, z kolei do pośrednich – przeciążenie. Złamaniom towarzyszą obrzęki oraz silny ból. Wyróżnia się kilka sposobów
Czasami już niemowlęta potrzebują rehabilitacji
Spora grupa ludzi myśląc o rehabilitacji, ma przed oczami przede wszystkim osoby starsze, schorowane albo takie, które uległy wypadkowi. Wówczas zdajemy sobie sprawę z tego, że liczy się każdy dzień, a im szybciej zostaną podjęte właściwe ćwiczenia, przeprowadzane pod okiem specjalisty, tym będzie
Jak prowadzić zdrowy styl życia?
Moda na zdrowy styl życia nie ustaje – i dobrze, bo przecież dbać o siebie powinien każdy z nas. Oczywiście należy do tego podejść z rozsądkiem, o czym nie każdy niestety pamięta. Zachowując jednak choćby kilka podstawowych zasad z pewnością będziemy mogli poczuć się dużo lepiej i zadbać o nasze wł
Każdy może zgłosić się na masaż
Zazwyczaj o masażu myślimy dopiero wtedy, gdy coś się stanie z naszym kręgosłupem albo okazuje się, że ulegliśmy jakiemuś wypadkowi i nasze mięśnie potrzebują wzmocnienia. Jednak prawda jest taka, że na masaż może się zdecydować każdy, nawet taka osoba, która nie odczuwa żadnego bólu i wydawałoby s
Warto pomyśleć o kursie masażu
Masaż może dać nam bardzo wiele. Dzięki niemu możemy się rozluźnić, uspokoić, sprawić że nasze mięśnie będą mniej spięte. Co więcej, odpowiednio wykonywany może wspomagać odchudzanie czy poprawić wygląd naszej skóry. Dlatego też, warto się zastanowić czy nie chcemy się zapisać na odpowiedni kurs, p
Specjalne telefony dla seniorów
Jeżeli jesteśmy rodzicami i nasze dziecko posiada telefon komórkowy, to z pewnością wiemy, że możemy kontrolować w jaki sposób korzysta ono z tego urządzenia. Ale może się okazać, że chcemy mieć także stały kontakt z naszymi rodzicami czy dziadkami, a jednocześnie obawiamy się, że nie poradzą oni s
Czego oczekujemy od telefonu?
Zazwyczaj kiedy decydujemy się na zakup telefonu komórkowego, zakładamy że będziemy z niego korzystać przez kilka kolejnych lat. To oznacza, że musimy dokonać takiego wyboru, abyśmy z przyjemnością sięgali po nasze urządzenie, żeby praca na nim sprawiała nam przyjemność i żeby miało ono te wszystki
Telefony oferują coraz więcej funkcji
Nie trzeba wcale daleko się cofać, aby zobaczyć jak bardzo na przestrzeni minionych lat zmieniły się telefony komórkowe. Z jednej strony można powiedzieć, że w porównaniu z innymi sprzętami są one z nami od niedawna, a jednak zaszła w nich diametralne zmiana. To co jeszcze kilka lat temu było marze
Jak myć zęby niemowlakowi?
Niewątpliwie zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważna jest higiena jamy ustnej. Sami myjemy zęby przynajmniej dwa razy dziennie, a do tego regularnie chodzimy do dentysty, aby mógł on ocenić ich stan. Dlatego też, warto wiedzieć, że o zęby należy dbać już u niemowlaka, nawet jeśli żadnych małych punk
Lekomania, jako kolejny rodzaj uzależnienia
Lekomania, czyli zależność zwana lekową lub też lekozależnością, jest jedną z form toksykomanii, wywołującej określony stan zarówno psychiczny jak i fizyczny, będący wynikiem powstałej reakcji zachodzącej między organizmem człowieka a lekiem. Oczywiście jednym z podstawowych celów zażywania leków,
Dieta a zdrowy styl życia
Prowadzenie zdrowego trybu życia nie jest łatwe. Często konieczne jest wiele wyrzeczeń, choć w ostatecznym rozrachunku warto, bo przecież chodzi tutaj przede wszystkim o nasze zdrowie. Bardzo ważnym elementem zdrowego stylu życia jest oczywiście dieta, która jest wprost jedną z podstaw. Warto więc
Stawianie baniek – naturalny sposób na walkę z chorobą
Stawianie baniek na ciele jest zalecane w czasie choroby – zabieg ten wpływa na organizm i mobilizuje go do walki z infekcją. Ta metoda leczenia wywodzi się Chin, dzisiaj jest już praktykowana niemal na całym świecie. Bańki zazwyczaj stawia się na plecach, chociaż możliwe jest także stawianie banie
Pochówek zgodny z prawem
Prawo odnośnie chowania zwierząt nie jest ściśle określone. Zwykle jednak stosuje się tutaj przepisy ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach. W efekcie prawo jest dość okrutne wobec naszym zmarłych zwierzęcych przyjaciół. W ustawie jest przede wszystkim mowa o utylizacji padliny i zwierz
Większa tolerancja nie zawsze jest dobra
Uzależnienie od substancji psychoaktywnych przebiega specyficznie. Początkowo przyjęta substancja działa na nasz organizm bardzo intensywnie. Z czasem jednak organizm do przyjmowanej substancji się przyzwyczaja, a tolerancja na nią wzrasta. Czujemy, że żeby osiągnąć efekt z początku, musimy przyjm
Cmentarz dla psów wojskowych
Niektóre psy są szczególnie narażone na niebezpieczeństwo i giną częściej od innych. Mowa o psach wojskowych, które razem z żołnierzami wyruszają w rejony, w których toczy się wojna. Podczas wymiany ognia wśród żołnierzy obowiązuje braterstwo broni. Odważne psy doskonale rozumieją tę zasadę i są w
Pochówek zgodny z prawem
Prawo odnośnie chowania zwierząt nie jest ściśle określone. Zwykle jednak stosuje się tutaj przepisy ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach. W efekcie prawo jest dość okrutne wobec naszym zmarłych zwierzęcych przyjaciół. W ustawie jest przede wszystkim mowa o utylizacji padliny i zwierz
Leczenie światłem
Światłolecznictwo jest jedną ze skuteczniejszych metod stosowanych w fizykoterapii. W zależności od stosowanego źródła światła, światłolecznictwo można podzielić na helioterapię oraz aktynoterapię. Źródła światła mogą emitować promieniowanie podczerwone oraz nadfioletowe. Helioterapia jest metodą
Nie można zwlekać z rehabilitacją
Ludzki organizm wbrew pozorom ma niesamowite możliwości regeneracji. To oznacza, że po wypadkach czy różnego rodzaju urazach, jeśli tylko dostatecznie szybko i w odpowiedni sposób zaczniemy rehabilitację, możemy z dużym powodzeniem wrócić do pełni zdrowia albo przynajmniej odzyskać je w znacznym st
Z jakich materiałów najczęściej wykonuje się parapety wewnętrzne?
Parapety wewnętrzne to istotny element wykończenia wnętrz, łączący estetykę z funkcjonalnością. Wybór odpowiedniego materiału ma kluczowy wpływ na trwałość oraz wygląd tych elementów. Warto zapoznać się z dostępnymi opcjami, ich zaletami i wadami, aby podjąć świadomą decyzję odpowiadającą indywidual
Do czego się sprawdzi drut w kręgach ocynkowany?
Drut ocynkowany to materiał o wielu zaletach, które sprawiają, że chętnie wykorzystuje się go w różnych branżach. Jego odporność na korozję oraz wysoka wytrzymałość czynią go idealnym rozwiązaniem dla projektów wymagających trwałości i niezawodności. Zrozumienie popularności drutu ocynkowanego oraz
Polecane artykuły
Ćwiczenia na brzuch
Czy potrzebne nam są foliowe worki?
Badania przed rozpoczęciem przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych
